매일 10분 가볍게 시행하는 전신 스트레칭 체조!- 굳은 목 어깨 등 허리 고관절 뻐근함 완화 및 근골격 질환 예방 필라테스하는 물리치료사,람PT 12:42 2 years ago 434 127 Скачать Далее
[서리요가#153] 앉아있는 시간이 많은 분들을 위한 10분 요가 / 운동전,후 스트레칭 / 전신스트레칭 서리요가seoriyoga 9:53 3 years ago 159 065 Скачать Далее
서서하는요가, 집중력 밸런스 향상 / one leg stand yoga | 제로요가 Joanne 제로요가 ZEROYOGA 17:46 3 years ago 1 026 948 Скачать Далее
[요가그린] 시도때도 없이, 서서 할 수 있는 전신 스트레칭 | 운동전후 스트레칭 | 야외 스트레칭 | 야외요가 | 웜업요가 | 전신요가 | 쉬운 스트레칭 | 운동 초보 요가그린 20:20 2 years ago 6 028 Скачать Далее
[요가그린] 언제 어디서든 해요! 서서하는 10분 스트레칭 | 운동전후 | 쉬운요가 | 전신푸는 스트레칭 | 오피스요가 | 요가그린 13:23 3 years ago 16 323 Скачать Далее
#스트레칭 #stretching 매일 "5분 스트레칭 체조" 아침,저녁으로 2번씩 해주세요~ BLESS LIFE 5:25 4 years ago 696 959 Скачать Далее
Good morning Stretching 통증 날리고 몸이 가벼워지는 5분 "굿!모닝 스트레칭" BLESS LIFE 5:02 1 year ago 61 636 Скачать Далее
